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灵芝是药吗?灵芝有什么功效作用呢?灵芝该怎么吃呢?

来源:企业公布消息       编辑:一海       发布:2018-11-15 19:22      点击:
  说起灵芝,我们可能就会想到几个关键词:“天材地宝”、“长寿”、“高档好东西”、“贵”、“稀有”。确实,灵芝在以前是稀有的东西,因为以前灵芝都是野生的,和人参一样都长在深山老林里,自古以来就被认为是对人体大有好处的珍品。
 
  我国于 20 世纪 50 年代开展灵芝人工栽培研究,并获得成功。从此,灵芝便多了起来,虽然人工栽培的灵芝没有野生灵芝这么珍贵,但也还是有不低的保健功效。那么,灵芝是药吗?有什么功效作用呢?灵芝该怎么吃呢?
 
  在中医角度看,灵芝药用在我国已有2000多年的历史,被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效,常用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。灵芝的食用方法:煮汤、煎水、泡酒等等。
 
  从现代医学角度看,灵芝的主要营养成分有:蛋白质、多肽、氨基酸、真菌溶菌酶,以及糖类(还原糖和多糖)、维生素B2及C、三萜类、硬脂酸、香豆精甙、麦角甾醇、挥发油、苯甲酸、生物碱等;灵芝孢子还含甘露醇、海藻糖(trehalose)。
 
  此外,灵芝富含稀有元素锗,能提高人体血液吸收氧的能力,促进新陈代谢,延缓老化。此外灵芝还含有钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等微量元素。
 
  经过大量临床研究,灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。
 
 
  灵芝的详细功效作用:
 
  1. 增强免疫力
 
  灵芝中富含的灵芝多糖能提高机体免疫力,提高机体耐缺氧能力,消除自由基,提高肝脏、骨髓、血液DNA、RNA和蛋白质的代谢能力,从而达到增强人体的免疫力的功效。
 
    2.  解毒护肝
 
  灵芝所含三帖类物质具有解毒功能,能够促进肝脏对药物、毒物的代谢,保护肝脏,减轻肝炎和肝纤维化、增强肝机能。灵芝对多种因素引起的肝损伤均有很好的保护作用,尤其对于中毒性肝炎有显著的疗效。
 
  3. 防治心血管疾病
 
  灵芝中含有的灵芝多糖、灵芝多肽、有机酸等可有效地扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,软化血管,改善心肌微循环,增强心肌供血和供氧能力,改善心肌缺血。此外,灵芝多糖有降低血压、胆固醇、甘油三脂以及预防动脉粥样硬化的作用。
 
  4. 美容护肤
 
  灵芝中的有机酸能能促进微细血管的流通,促进新陈代谢,迅速缓解疲劳,有助去斑、防止色素沉着。另外,灵芝中所含的超氧化物歧化酶能减低细胞的损坏率,恢复细胞活力,清除体内的自由基,延缓衰老。
 
  5. 镇静安神
 
  灵芝中的三帖类物质可以抑制组织胺释放,抗过敏,有止痛、镇静的功效。此外,灵芝中含有的维生素B5能够维持及控制肾上腺素的正常功能,舒缓压力,调节神经系统,维持健康的精神状态,预防疲劳、头痛、失眠及神经衰弱。所以,灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱及失眠有良好的治疗效果。
 
  6. 抗衰老
 
  灵芝中含有的多糖、多肽等能促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂,调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成。此外,灵芝多糖具有类SOD活性,能够清除机体氧化产生的自由基,延缓细胞的衰老。
 
  7. 辅助抗肿瘤
 
  灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一,能够有效抑制癌细胞的扩散,提高机体的免疫功能,增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝还可以通过促进白细胞介素等内源性抗癌物质的生成,促进单核巨噬细胞的吞噬功能,提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平。
 
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